騎手的輔助三

一旦最基本的停止、啟動(dòng)和轉(zhuǎn)彎指令被理解并運(yùn)用得當(dāng)，對(duì)騎手而言就需要發(fā)展新的輔助詞匯。

只有當(dāng)騎手擁有了穩(wěn)定的騎坐，良好的平衡，內(nèi)心的自信，他才可以進(jìn)一步發(fā)展輔助。

當(dāng)騎手可以自然協(xié)調(diào)地與馬配合，完成不同的動(dòng)作時(shí)，他就應(yīng)該開始發(fā)展更為精確的輔助。

手必須學(xué)會(huì)彼此獨(dú)立的工作，以不同的方式工作，同時(shí)腿也必須獨(dú)立工作。剛開始時(shí)是困難的。

腿所放的位置與用法不同就會(huì)產(chǎn)生不同的效果。

為讓馬有更好的動(dòng)力和向前的欲望，在腿的原有位置快速有力地靠擠壓一下。

讓馬屈撓（彎曲馬匹的身體）腿很穩(wěn)定地與馬體兩側(cè)相應(yīng)位置保持聯(lián)系。

再向后（在肚帶以后）果斷地靠馬一下，指示讓它發(fā)動(dòng)跑步。

再向后（在肚帶以后）和馬匹體側(cè)保持聯(lián)系，有利于控制馬的后軀運(yùn)動(dòng)。

與韁的聯(lián)系必須是連續(xù)不間斷的。使用韁的輔助時(shí)，無論單雙韁均應(yīng)用“拿- 給”握住-放松手指的方法。

馬頭的動(dòng)作和手的動(dòng)作應(yīng)當(dāng)是鏡像關(guān)系，慢步和跑步時(shí)，馬頭會(huì)經(jīng)常來回反復(fù)地移動(dòng)?？觳綍r(shí)，也允許有一些不規(guī)律的動(dòng)作。馬匹也會(huì)向左、向右屈撓，必須允許這樣的動(dòng)作，但是不要丟掉與韁的聯(lián)系。

手和腳總是配合使用。但不要忘記黃金原則——“腳先于手”。

騎手應(yīng)完全理解經(jīng)常用到的術(shù)語，“內(nèi)方”“外方”等。

當(dāng)馬匹向右側(cè)行進(jìn)時(shí)，術(shù)語“內(nèi)方”是指馬體的右側(cè)，“外方”是指馬體的左側(cè)。

騎手要求馬匹向內(nèi)側(cè)屈撓，身體沿著曲線移動(dòng)。如果圈程很大，馬匹的屈撓是輕微的；當(dāng)圈程縮小時(shí)，屈撓明顯變大。

同樣的，馬匹必須朝向轉(zhuǎn)彎的方向屈撓。

內(nèi)外方韁，內(nèi)外方腿的輔助是經(jīng)常用到的術(shù)語，騎手必須很清晰地理解這些術(shù)語，就像區(qū)分左、右一樣清楚。

當(dāng)馬匹向右側(cè)行進(jìn)時(shí)，即使馬匹沿長長的直直的場(chǎng)地行進(jìn)同樣被看作是“在右側(cè)韁上”行進(jìn)，馬匹的右側(cè)就是內(nèi)方。

內(nèi)方腿在肚帶處，增大壓力使馬屈撓。輕輕給一點(diǎn)“拿- 給”內(nèi)方韁，使馬匹柔軟地向內(nèi)側(cè)屈撓。

外方韁是很重要的，它支持內(nèi)方韁的工作。適度的聯(lián)系防止馬的頸部過分向內(nèi)側(cè)屈撓。必要時(shí)，外方腳向后靠一下，控制馬匹的后軀向外甩出。

理論上講，馬匹應(yīng)當(dāng)接受比內(nèi)方更韁穩(wěn)定的外方韁接觸。當(dāng)它進(jìn)步時(shí)，騎手才會(huì)更充分理解外方韁的價(jià)值。

騎手和馬匹的肩應(yīng)是平行的。（自上而下）騎手和馬匹的髖應(yīng)是平行的。

馬匹在左跑步和右跑步時(shí)，四肢落地的順序是不同的。騎手應(yīng)充分理解以便正確運(yùn)用跑步輔助。

當(dāng)馬匹向右行進(jìn)時(shí)，首先是左后蹄著地，然后是右后和左前蹄一起著地，最后是右前蹄著地。最后著地右前肢稱為“領(lǐng)先腿”。當(dāng)馬匹向左側(cè)跑步時(shí)，所有順序是相對(duì)應(yīng)的，它的左前肢就是“領(lǐng)先腿”。

對(duì)于騎手和馬而言，以指定腿在一處拐彎前跑步是很容易的。

開始右跑步時(shí)，騎手以右韁做快步，當(dāng)接近右轉(zhuǎn)彎處，騎手用內(nèi)方腿和內(nèi)方韁正確地要求馬匹屈撓，柔軟地坐到鞍上，外方腳向后到肚帶后，用腿靠一下馬，訓(xùn)練過的馬匹很容易直接發(fā)動(dòng)跑步。

騎手不應(yīng)失去與韁繩保持的聯(lián)系，否則馬匹跑得更快或失去平衡。騎手須控制自己不前傾，不低頭檢查自己的領(lǐng)先腿是否正確，這樣會(huì)使馬失去平衡，騎手越早知道依靠感覺平衡越好。

“錯(cuò)誤跑步”的馬匹四肢落地順序混亂時(shí)，騎手是很不舒服的，也很容易感覺到。騎手應(yīng)該重新做快步，然后跑步。

提高馬的柔軟性，可以做各種各樣的圈程、轉(zhuǎn)彎、曲線運(yùn)動(dòng)。如果騎手正確地要求馬匹，這些練習(xí)會(huì)有很大的價(jià)值。

圈程騎乘，騎手必須決定兩件事情：

對(duì)騎手而言任何的模糊要求都會(huì)導(dǎo)致不易覺察到的不服從。

騎手要想做好圈程必須在起始點(diǎn)前做幾步準(zhǔn)備。

騎手確認(rèn)馬匹在圈程方向上屈撓，使用內(nèi)方腿和內(nèi)方韁的同時(shí)，要保持好外方韁的聯(lián)系。這些都是很微妙的輔助。

在進(jìn)入圈程的起始點(diǎn)，騎手應(yīng)很清楚地注視他所行進(jìn)的方向，增加內(nèi)方腿和內(nèi)方韁的輔助。

外方韁扮演著一個(gè)很重要的角色，開始做圈程時(shí)如果外方韁是松的，圈程就不夠精確。然而如果騎手沒有給出外方韁允許馬匹的脖頸向內(nèi)側(cè)屈撓，那么馬匹不能做出正確的屈撓。

一旦圈程開始，騎手只須保持向前的動(dòng)力，馬匹正確的屈撓以保持所行路線是圓的就可以了。

馬匹經(jīng)常逃避這種柔軟性練習(xí)，例如：不屈撓它的身體，甩出它的后半肢。

在肚帶后的外方腿糾正隨時(shí)發(fā)生的問題，如后軀的甩出等。

馬匹應(yīng)該在左圈程和右圈程上同等工作。特別注意的是在換方向時(shí)馬體應(yīng)回到正直， 在開始另一方向圈程時(shí)馬匹應(yīng)該在新的方向上屈撓。

盡管很多馬匹有一側(cè)是僵硬的，他們必須與外方韁保持好聯(lián)系，不應(yīng)該一側(cè)比另一側(cè)屈撓得多。

外偏：當(dāng)馬匹向內(nèi)方屈撓太多時(shí)，它的外側(cè)肩就會(huì)向外甩。

糾正錯(cuò)誤：與外方韁有更多的聯(lián)系，外方腿有更穩(wěn)定的輔助。

內(nèi)偏：當(dāng)馬匹向外方屈撓太多時(shí)，就會(huì)倒向內(nèi)側(cè)。增加內(nèi)方腿輔助的力度，輕輕地拿- 給內(nèi)方韁。

內(nèi)偏：馬匹向外方屈撓，騎手的重心在馬匹的內(nèi)方肩。騎手更應(yīng)使用更有力的輔助來改變這種錯(cuò)誤。

通常定前肢旋轉(zhuǎn)是騎手學(xué)習(xí)的第一個(gè)橫向運(yùn)動(dòng)。它是一個(gè)很重要的練習(xí)，這也是騎手第一次相對(duì)獨(dú)立運(yùn)用腿和手。

從立定開始做定前肢旋轉(zhuǎn)，離開蹄跡線或圍欄至少1.5 米，給馬匹旋轉(zhuǎn)的足夠的空間。

理論上，馬匹立定站好，朝蹄跡線方向轉(zhuǎn)動(dòng)，它的內(nèi)方（蹄跡線一側(cè)）前肢踏步轉(zhuǎn)動(dòng)，它的后肢繞前肢做半圓動(dòng)作，一后腿交叉跨過另一后腿。馬應(yīng)該是：向所轉(zhuǎn)的方向屈撓，保持慢步的節(jié)奏，但不要向后邁出。

向右側(cè)做定前肢旋轉(zhuǎn)，騎手從左韁開始。遠(yuǎn)離蹄跡線1.5 米處，注意力集中，四肢平穩(wěn)立定站好，用內(nèi)方（右側(cè)）韁要求馬匹有輕微的屈撓。（當(dāng)向右轉(zhuǎn)時(shí)，馬的右側(cè)就變成新的內(nèi)方）。

外方韁控制不讓馬匹向前，但允許有輕微的屈撓。內(nèi)方腿在肚帶后要求后軀移動(dòng)。外方腿再向后，必要時(shí)控制馬的后肢甩出。

當(dāng)轉(zhuǎn)彎完成時(shí)，應(yīng)立即使用讓馬向前的輔助。

騎手應(yīng)感覺到，騎手控制著馬的肩并保持直到用腿控制馬的后軀完成換方向?yàn)橹埂?/div>